Jak się uczyć efektywnie i szybko
Praktyczne porady dla ucznia i studenta
- Jak się uczyć, żeby się nauczyć?
- Jak przyswajać aktywnie?
- Z jakich technik skorzystać?
- Jak uczyć się szybko i dobrze?
- Jak zadbać o siebie i zaaranżować otoczenie, by uczyć się efektywniej?
Jak się uczyć, aby się nauczyć?
Nie wkuwaj na pamięć – zrozum i aktywnie analizuj materiał
Badania związane z modelem poziomów przetwarzania pokazują, że im głębiej przetworzysz daną informację, tym większe jest prawdopodobieństwo, że na długo pozostanie ona w pamięci.
Craik i Lockhart (1972, za:Maruszewski, 2003) stwierdzili, że bierne powtarzanie nie daje efektu lepszego pamiętania.
W praktyce: Każda operacja umysłowa wykonana na nowym materiale pomaga Ci zapamiętać go na dłużej. Im większej liczbie interpretacji, porównań, analiz poddasz informacje, które masz przyswoić, tym głębiej utkwią w Twojej pamięci.
Nasza rada: nie wkuwaj na pamięć. Aby się uczyć szybko i efektywnie staraj się zrozumieć i opracować materiał, nadaj mu sens, znajdź związek między poszczególnym partiami. W praktyce można to zastosować nie tylko czytając ze zrozumieniem, ale także robiąc notatki, rysując mapę myśli, robiąc konspekty, kojarząc nowe fakty z już znanymi, referując znajomym i domownikom opracowany materiał.
Ucz się tak, jak będziesz pytany
Od blisko 40 lat w psychologii znana jest zasada specyficzności kodowania (Maruszewski, 2003). Najprościej rzecz ujmując polega ona na tym, że więcej i lepiej sobie przypomnimy, jeśli sytuacja, w której sobie przypominamy będzie podobna do sytuacji, w której zapamiętywaliśmy (kodowaliśmy).
Czego dowiem się dalej?
- Jakie są techniki uczenia się
- O co trzeba zadbać aby uczyć się efektywnie i szybko?
Aby przeczytać dalszą cześć artykułu.
Zaloguj się lub zarejestruj się w serwisie.
Uzyskasz także dostęp do ćwiczeń na najłatwiejszym poziomie.
DlaMózgu.pl to interaktywny podręcznik poświęcony pracy mózgu i Kursy Online, pomagające usprawniać i trenować swój mózg! A co najważniejsze – używać tej unikalnej wiedzy w sytuacjach życiowych na co dzień.
Serwis oparto na wiedzy od psychologów i najnowszych odkryciach naukowych.
Proponujemy dostęp do wiedzy, technik i ćwiczeń Online.
Sprawdź, jak łatwo wykorzystać to co dzień, w nauce i biznesi
| | |
Poznaj Metody Mistrzów, Techniki i Narzędzia Umysłu.
Skuteczność serwisu potwierdzono badaniami.
Możesz także zadbać o swoich najbliższych.
Podaruj im mądry prezent na urodziny.
Oferowane Kursy i ćwiczenia w różnym zakresie rozwijają takie zdolności jak:
Pamięć, Uwaga, Spostrzegawczość, Zdolności językowe, Szybkie Liczenie, Koncentracja uwagi, Logika, Pamięć operacyjna, Pamięć krótkotrwała, Przypominanie, Liczenie, Myślenie logiczne, Myślenie abstrakcyjne, Przerzutność uwagi, Pamięć wzrokowa, Pamięć słuchowa, Analiza zależności, Uwaga przestrzenna, Rozpoznawanie, Wyobraźnia przestrzenna, Selekcja informacji, Czytanie ze zrozumieniem, Szybkie czytanie, Kreatywność...Funkcje Poznawcze... itd.
