Pamiętaj ostatnie

 

  Cel ćwiczenia

Pamięć robocza, koncentracja uwagi, szybkość przetwarzania informacji

 

 

  Instrukcja

  • W ramkach na ekranie będą pojawiać się litery bądź cyfry). W pierwszej próbie cała ramka będzie zapełniona

  • Zapamiętaj, jaki symbol znajdował się w danej ramce w danym momencie i w którym miejscu

  • W następnych próbach w ramkach pojedynczo będą pojawiały się nowe znaki w róznych miejscach

  • Jeśli symbol z danego pola był taki sam, jak poprzedni w tym samym miejscu, naciśnij spację bądź kliknij w przycisk "Taki sam!"

  • Jeśli symbol z danego pola był różny od poprzedniego w tym samym miejscu, nie reaguj!

  • Każdy nowo pojawiający się znak w polu staje się ostanim elementem do zapamiętania!

  • Ćwiczenie wymaga ciągłego skupienia na ostatnim symbolu, który zajmował dane pole - Pamiętaj ostatnie!
     

  Korzyści na co dzień

Umiejętność działania pod presją czasu, radzenie sobie z obciążeniem informacyjnym, zdolność przyswajania nowych zasad i wzorców w dynamicznie zmieniającej się sytuacji tego wszystkiego wymaga od nas współczesny świat. 
Zadanie "Pamiętaj ostatnie" oparte jest na znanym i często stosowanym  w psychologii paradygmacie n-back. Ten badawczy paradygmat  wykorzystuje   do maksimum zasoby pamięci roboczej. Przy regularnym ćwiczeniu przypuszczalnie zwiększa jej pojemność i usprawnia nasze szeroko pojęte  możliwości intelektualne. Umiejętności te przydatne są nie tylko w sytuacjach związanych z pracą, w których często musimy podejmować trudne i złożone  decyzje. Przydają się one też w nauce zasad języka obcego, przy zdawaniu prawa jazdy oraz w nauce, zarówno przedmiotów ścisłych, jak i typowej „pamięciówce”.
 

Podziel się
Jeżeli lubisz ćwiczenia mózgu wybierz "lubię to" lub dodaj nas do swoich znajomych


Zarejestruj się za darmo - wystarczy 30 sek.

Zdobyte umiejętności łatwo wykorzystasz na co dzień, w nauce i w biznesie.
Skuteczność serwisu potwierdzono badaniami.



Ćwiczenia i kursy w różnym zakresie rozwijają takie zdolności jak:
Pamięć, Uwaga, Spostrzegawczość, Zdolności językowe, Szybkie Liczenie, Koncentracja uwagi, Logika, Pamięć operacyjna, Pamięć krótkotrwała, Przypominanie, Liczenie, Myślenie logiczne, Myślenie abstrakcyjne, Przerzutność uwagi, Pamięć wzrokowa, Pamięć słuchowa, Analiza zależności, Uwaga przestrzenna, Rozpoznawanie, Wyobraźnia przestrzenna, Selekcja informacji, Czytanie ze zrozumieniem, Szybkie czytanie, Kreatywność...Funkcje Poznawcze... itd.

 

Ćwiczenie jest częścią KURSU Online.  Sprawdź jak zdobyć super pamięć i świetną koncentrację.
Przekonaj oferowane ćwiczenia i treningi poznawcze.  Poznaj techniki na szybkie czytanie.


Możesz także zadbać o swoich najbliższych.  Proponujemy trening jako pomysł na upominek.
Podaruj pożyteczny prezent na urodziny lub motywujący prezent dla męża.

___________________________________________________________________________

Ćwiczenie na: Pamięć krótkotrwała Pamięć robocza - Pamiętaj Ostatnie

 

Współpraca: